Co očekávat při první návštěvě

Úvod

Možná přemýšlíš, jak takové setkání vlastně probíhá.

Je úplně přirozené cítit lehkou nejistotu, zvlášť pokud jde o něco nového.

(Působím v Prostějově, část péče probíhá i na dálku)

Na začátku

Setkání začíná v klidném tempu.

Nejprve si spolu krátce popovídáme o tom, jak se cítíš a co právě potřebuješ.
Není potřeba se na nic speciálně připravovat.

Průběh péče

Samotná péče probíhá jemně a s respektem k tvému tělu.

Může zahrnovat:

• klid
• dotek
• práci s pozorností
• postupné uvolnění

Vše se přizpůsobuje tomu, co je ti příjemné.

Atmosféra

Důležitou součástí je bezpečný a klidný prostor.

Nemusíš nic řešit ani zvládat.
Můžeš jen být.

Po skončení

Po péči je prostor na chvíli doznění.

Některé ženy cítí uvolnění hned, jiné postupně během dalších dnů.

Závěr

Každé setkání je jiné.

Společné mají jedno – prostor, kde se můžeš zastavit a věnovat sama sobě.

Pokud cítíš, že bys to chtěla vyzkoušet: