Terapeutická cesta:

 Osobní síla a zdravé hranice

Stabilita – vnitřní jistota – jasné hranice 

ve vztazích i v každodenním životě

Cesta je vhodná pro ty z vás:

• kteří mají potíže s vymezováním se, prosazováním vlastních potřeb a nastavením osobních hranic
• snadno přebírají zodpovědnost za druhé, pečují o okolí a přitom zapomínají na sebe
• cítí, že jejich energie je často vyčerpávána okolím, náročnými vztahy a opakujícími se situacemi
•  zdravotní problémy 

• citlivá diagnostika energetického oslabení, vnitřní zátěže a stresu
• hlubší práce s vnitřní silou, sebe hodnotou, sebeúctou a osobním postojem
• postupná stabilizace, uzemnění a praktické posilování vašich hranic v reálných situacích
• výuka jednoduchých technik, návyků a cvičení pro každodenní život a dlouhodobou změnu
• 
  

• Jak poznáte, že je tato terapie vhodná právě pro vás?

  • pokud máte pocit, že se dlouhodobě točíte v kruhu stejných situací a vzorců chování
  • jste neustále unavení z běžných činností, vztahů, povinností a nedokážete si odpočinout
  • nebo vnímáte, že „něco uvnitř volá po změně“, po větší vnitřní stabilitě, klidu a sebejistotě
  pak může být tato terapeutická cesta vhodnou volbou pro podporu osobního rozvoje a zdravých hranic.