FAQ

• Co mi mohou CESTY přinést?
• Cesty nabízejí bezpečný prostor, kde můžete mluvit o tom, co vás trápí, a zároveň se učit lépe vnímat své tělo a signály, které vám dává
• Je to terapie? 
• Nejde o psychoterapii v klinickém smyslu. Jde o podpůrný proces zaměřený na propojení psychiky a těla.
• Musím vědět, co chci řešit? 
• Nemusíte. Stačí pocit, že potřebujete pomoc nebo změnu.
• Jak často se setkání konají? 
• Frekvence se domlouvá individuálně - obvykle podle možností a aktuálního stavu klienta.
• Je vhodné přijít i s fyzickými obtížemi? 
• Ano, zejména, pokud máte pocit, že stres nebo psychická zátěž ovlivňují vaše tělo.
• Co když si nebudu jistý/á , zda je to pro mě? Můžeme si domluvit úvodní setkání nebo konzultaci a společně zjistit, zda je tento způsob terapie vhodný právě pro vás.